11 September 2024
การฝึกสมาธิสำหรับเด็กวัย 4-5 ขวบสามารถทำได้โดยใช้วิธีการที่เรียบง่ายและสนุกสนาน เพื่อให้พวกเขามีส่วนร่วมและเข้าใจได้ง่าย ให้เด็กนั่งสบายๆ แล้วบอกให้พวกเขาหายใจเข้าลึกๆ และนับในใจ 1-2-3 จากนั้นให้หายใจออกช้าๆ นับ 1-2-3 ทำซ้ำหลายครั้ง ให้เด็กเลือกของเล่นหรือสิ่งของเล็กๆ เช่น ลูกบอล หรือใบไม้ แล้วให้พวกเขาสังเกตวัตถุนั้นด้วยการดูรายละเอียด เช่น สี รูปทรง และสัมผัส ให้เด็กเคลื่อนไหวช้าๆ เช่น ยกแขนขึ้นหรือลงตามจังหวะหายใจ หรือทำโยคะท่าง่ายๆ อย่างเช่น ท่าต้นไม้ (Tree Pose) หรือท่าผีเสื้อ (Butterfly Pose) ให้เด็กนั่งนิ่งๆ แล้วฟังเสียงรอบตัว เช่น เสียงนกร้อง เสียงลม หรือเสียงรอบข้างที่เงียบสงบ
✓ เช่าตามพื้นที่ใช้จริง
✓ มีพนักงานคลัง
✓ มีรถยกพาเลท
✓ มีรถขนส่ง
✓ ระบบรักษาความปลอดภัย
ติดต่อเราทาง socail media
tongsuen warehouse and logistics